Les poissons les plus sains ont les nutriments les plus précieux, mais il est également utile de les rendre savoureux. Ces 2 conditions sont remplies : cabillaud, sole, lieu jaune, saumon, maquereau. Après notre balade au volant de cette sublime Peugeot 205 cab nous commençons la dégustation. Le poisson est une source précieuse d'acides gras oméga-3, nécessaires au cerveau et au cœur, et doit donc être consommé aussi souvent que possible. Le poisson le plus sain doit être consommé même plusieurs fois par semaine.

Comment un poisson arrive t-il frais dans votre assiette alors que vous habitez a quelques centaines de kilomètres de la mer? Proposer des produits frais en restaurant est un véritable défit, car le temps entre la pêche et la cuisson est relativement court. Si l'on regarde le chemin parcouru par votre poisson vous l'imaginez certainement encore en train de nager sans se soucier ce qui ne tardera pas à lui arriver. 

Épinards à l'oeuf

Riz au jasmin aux herbes de provence

Quoi pour le dîner? Cette question est posée à toutes les dames de la maison, confrontées au défi de nourrir toute la famille. Sans exagération, nous ne ferons pas cuire de gros gars de soupes grasses et de rondelles d'égouttement d'huile, nous ne ferons que préparer un repas léger qui nous donnera une sensation de plénitude, tout en laissant une réserve.

Une offre de déjeuner diététique non seulement pour les végétariens. Compote de morue au beurre aux herbes et patates douces au four en compagnie de poivrons verts et de tomates séchées, accompagnée de riz au jasmin. Je suis curieux de savoir si vous aimez les patates douces? Les patates douces, autrement les patates douces, sont beaucoup moins présentes sur les tables polonaises que les pommes de terre traditionnelles, ce qui est dommage car les patates douces les surpassent en termes de valeur nutritionnelle et de propriétés santé.

Un plat simple, frit dans une casserole pouvant être servie de différentes façons. Saupoudrer simplement de sucre ou verser sur la sauce au miel ou au chocolat, bien qu'elle soit généralement fourrée, par exemple avec de la confiture de prunes, des fruits frais tranchés avec de la crème fouettée, de la confiture et du caillé. Ymmm .... baver. Dans la version sèche, généralement avec des saucisses et du fromage.